Nous vendons des accessoires pour fumeurs. Cela ne nous empêche pas de dire clairement où s’adresser quand on veut arrêter, et de rappeler qu’aucun produit de notre catalogue n’aide à le faire.
Tabac info service
Le dispositif public d’accompagnement. Un numéro, le 39 89 (service gratuit + prix d’un appel), du lundi au samedi, avec des tabacologues au bout du fil. Un site, tabac-info-service.fr, et une application de suivi gratuite.
Les substituts nicotiniques
Patchs, gommes, pastilles et inhaleurs sont des médicaments, dosés et évalués pour le sevrage. Ils sont disponibles en pharmacie et pris en charge par l’Assurance maladie sur prescription d’un médecin, d’une sage-femme, d’un infirmier, d’un chirurgien-dentiste ou d’un masseur-kinésithérapeute.
Ils n’ont rien à voir avec les produits oraux à la nicotine vendus hors circuit pharmaceutique, qui ne sont ni dosés pour le sevrage ni évalués pour cet usage.
Les consultations de tabacologie
La plupart des hôpitaux disposent d’une consultation dédiée. Votre médecin traitant peut vous y orienter. L’accompagnement double en moyenne les chances de réussite par rapport à un arrêt seul.
Ce qui ne marche pas
Aucun accessoire ne réduit les risques du tabagisme. Un filtre, un embout anti-goudron ou un papier plus fin ne changent pas la nature de la fumée inhalée. Réduire sa consommation sans arrêter ne supprime pas non plus le risque : c’est l’arrêt complet qui compte.
Si vous n’en êtes pas là
C’est votre choix, et il vous appartient. Cette page est là pour que l’information soit disponible le jour où elle sert.